Você já parou para pensar nos benefícios que esta maravilha pode nos proporcionar?
O mel é um alimento muito saudável, cheio de benefícios e de múltiplas propriedades que melhoram significativamente a nossa saúde e previnem muitas doenças. Os benefícios podem ser inúmeros se consumi-lo com maior frequência e muitos estudos mostram que se diluído na água traz muitos benefícios para a saúde.
Acreditem o mel pode ajudar até a perder peso. Ele é um alimento que proporciona saciedade e ajuda a controlar os problemas de ansiedade pela comida.
O mel é bom para:
- combater a artrite
- reduz os níveis de colesterol
- fortalece o sistema imunológico
- reduz a fadiga
- aumenta as energias
Beneficio de beber água com mel de estomago vazio:
É um excelente remédio para colocar fim ao "intestino preguiçoso" é uma grande alternativa para lutar contra problemas, como a bronquite, a asma e outras doenças respiratórias. Ajuda a eliminar as toxinas que se acumulam no organismo. Melhora a função do intestino e destrói os micro-organismos.
O recomendado é diluir uma colher de mel em um copo com água morna e bebe-lo em jejum.
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